Méditation LÉGER COMME UNE BULLE

Découvrez LÉGER COMME UNE BULLE, notre nouvelle méditation guidée spécialement conçue pour les enfants de 6 à 12 ans. 

Votre enfant sera tout d’abord invité à détendre tranquillement chacune des parties de son corps afin de l’amener vers un état de sérénité et de douceur. Il pourra ensuite se remémorer différentes parties de sa journée, et laisser les moments plus difficiles s’envoler dans une bulle. Enseignez le lâcher-prise à votre enfant avec bienveillance, grâce à cette méditation guidée qui éveillera empathie et amour envers lui-même.