Quand le perfectionnisme s'en mêle

Comment rechercher la perfection et arrêter d’avoir peur de se tromper? La différence entre le perfectionnisme, l’orgueil et la peur de dire la vérité. Reconnaître les malaises et manifestations physiques  causés par cette peur de ne pas être aimé. Notre idéal est-il trop élevé envers nous-même et envers les autres? Qu’est-ce que la vraie perfection et comment développer les attitudes pour l’atteindre? La partie questions-réponses apporte une ouverture aux transformations par des exemples concrets.