Comment gérer ses peurs

Pourquoi vivons-nous des peurs? Définir les différents types de peurs. Découvrir le côté néfaste des peurs sur notre organisme. Comment voir le bon côté de certaines peurs pour les utiliser à notre avantage. Établir le lien entre les peurs physiques et les peurs psychiques. Comment en devenir conscient pour arriver à mieux les gérer? Explication de l’agoraphobie : la peur d’avoir peur. Une dernière partie est consacrée aux questions et réponses des participants de cette conférence.