CD-042 Développer la confiance en soi

Faire la différence entre avoir confiance et faire confiance. Comment connaître notre degré de confiance en soi? D’où vient le manque de confiance en soi? Plusieurs moyens pratiques pour la développer et les bénéfices de les mettre en pratique. Une partie questions-réponses nous guide sur la bonne voie de la confiance!