Les coups de coeur de l'équipe
Toutes les deux semaines, un membre de notre équipe vous dévoilera son produit coup de coeur. Bonne découverte !
- Lise
- Manon
- Diane
« Écoute Ton Corps Tome 1 est mon préféré, car il est selon moi le plus percutant, et Lise nous parle directement dans ce livre. Tous les chapitres sont comme du bonbon, on en veut toujours plus ! Mais il faut se contrôler un peu, car à la fin de chaque chapitre, Lise nous demande de faire de petits exercices avant de passer au suivant. Comme elle dit : c’est important de mettre en pratique ce que nous apprenons, sinon, ça ne reste que dans la tête. Si vous manquez de patience, alors lisez tout et recommencez au début pour bien faire les exercices proposés. Bonne découverte ! »- Monica
« Lorsque j’ai un malaise, j’aime bien m’y référer à tout moment pour me donner des pistes pendant mon processus d’observation intérieur, qui me porte à voir ce qui se passe plus profondément en moi. Combien de fois j’ai ouvert ce livre pour y trouver la phrase ou simplement le mot, qui m’aide à approfondir ma recherche, du pourquoi le malaise est apparu, du message pertinent que mon corps m’envoie. Merci à Lise pour ce bel outil! »
- Dina
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« C’est un livre qui m’aide à mieux comprendre le moteur de mes actions ainsi que celui des gens qui m’entourent. Mieux se connaître, ça nous conduit vers plus de compassion pour l’être souffrant que nous sommes! »
- Maria
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« En tant que grand amateur de desserts, j'étais bien curieux d'entendre parler du lien entre le sucre et l'amour de soi. Comme on enseigne l'amour dans tout ce qu'on fait à l'école, et quand on voit à quel point le sucre est présent dans la nourriture aujourd'hui, cette conférence est un incontournable pour apprendre à gérer notre consommation de sucre sans tomber dans le contrôle. J'espère que ça vous aidera autant que ça m'a aidé... ne vous en faites pas, vous aurez encore le droit au dessert après l'écoute! »
- Marc-André
« C’est une façon très facile de comprendre les notions d’Écoute Ton Corps, en suivant les péripéties des personnages. Très beau moment de détente et d’introspection! »- Sylvie
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« La lecture de ce livre a été toute qu’une révélation pour moi! En fait, des tas de révélations! Se comprendre, comprendre les autres, comme ça fait du bien! Ce livre est rempli de subtilités et de nuances tellement à point. Savoir que ces attitudes et comportements (masques) sont nos moyens de protection pour éviter de souffrir comme lorsque nous étions enfants, permet de se rapprocher de ce petit enfant blessé en nous qui ne demande qu’un peu d’écoute. C’est ce que ce livre permet : s’ouvrir à soi et aux autres. »
- Michelle
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« Ce livre a changé ma vie depuis son arrivée en 1997! J’ai toujours une copie près de moi et même dans mon téléphone alors je peux le consulter rapidement dès que je sens un malaise soudain. J’ai été élevé avec l’idée qu’il y avait une pilule pour tout : un rhume, une autre pour un mal de tête, une pour la digestion, etc. Imaginez ma surprise lorsque j’ai expérimenté les notions de ce livre. Tout simplement en lisant les définitions et en intériorisant les étapes de réconciliation et pardon de soi à la fin du livre, je peux me libérer d’un malaise tout naturellement! Je conseille à tout le monde de prendre l’habitude de consulter celui-ci quand vous en ressentez le besoin, car vous avez réellement tout à gagner! »
- Jean-Pierre
« J’étais allée au 25e anniversaire d’Écoute Ton Corps en 2007 à Montréal avec une amie, en autobus en provenance de Québec. Juste avant de quitter ce formidable événement, je me promène à la table de vente et je dis à mon amie : « Je me rapporte un cadeau-souvenir de notre journée ». Je passe ma main au-dessus des CD et j’en pige un; le CD-050 Sais-tu qui tu es? Je vous parle ici de l’outil qui m’a le plus aidée et impressionnée et le fait encore à chaque écoute! Lise y déclare tous les moyens d’apprendre à nous connaître et nous libérer de l’emprise de notre ego. Bonne découverte! »- Suzanne
« En avril 1995, j'ouvrais pour la première fois ce livre rose, et dès les premières lignes, je suis devenue tout émue tellement ça faisait écho en moi. J'avais enfin des réponses, et surtout des moyens pour me permettre d'être qui je suis. MERCI ! »
- Colombe
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« Le livre Ton corps dit : « Aime-toi! » m’aide à trouver rapidement la cause de mon malaise, car j’ai tendance à oublier de m’aimer. C’est un moyen rapide de faire des prises de conscience et de mettre en applications les notions d’Écoute Ton Corps. »
- Nadia
« La première fois que j’ai lu ce livre, tout s’est mis à faire du sens. Mes réactions, mes relations, le comportement de mes proches… finalement, j’avais tout compris! Mais en même temps, encore tant à apprendre. C’est comme si tout un autre monde venait de s’ouvrir à moi : celui de l’amour inconditionnel. J’ai toujours su que je voulais appliquer ces notions dans ma vie, mais il me manquait le meilleur outil du monde pour y parvenir. Les notions de ce livre permettent une ouverture du cœur envers soi-même et les autres, et rendent la vie plus douce. »
- Alexandra
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« Difficile de choisir un coup de cœur parmi les ouvrages de Lise… mais j’aime particulièrement celui-ci car il regorge de conseils pour mieux conserver son énergie que l’on peut mettre en application à tout âge. Ayant la chance de côtoyer l’auteure, j’ai pu constater son niveau d’énergie toujours élevé, et j’ai bien envie d’avoir une énergie semblable en prenant de l’âge! Comme le corps physique est le reflet de ce qui se passe aux niveaux émotionnel et mental, c’est un bel exemple des bienfaits de l’enseignement d’Écoute Ton Corps. »
- Marie-Ève
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« Mon coup de cœur est sans contredit pour la série Arissiel. J'aime lire des romans et voyager avec les personnages tout au long d'une histoire. J'entre dans le livre comme Fanfreluche le faisait quand j'étais enfant. Alors lire un roman écrit par Lise Bourbeau en plus, et dont l'histoire devient une prolongation de son enseignement, j'étais dans le meilleur des deux mondes. L'histoire et l'enseignement se mélangent et cela résonne en moi à un autre niveau. J'ai dévoré ces livres qui m'ont permis une intégration de cœur et d'âme. Merci Lise ! »
- Nathalie
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- Charlène
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« Ce livre est un peu comme une bible depuis ma tendre enfance. Je m’y réfère régulièrement lorsque moi ou mes proches vivent un malaise physique. Il m’aide vraiment à plonger dans mon mal-être du moment avec plus de tendresse et d’éclaircissement. Souvent, ça fait Wow! en dedans et je prends de belles prises de conscience, mon mal-être est souvent éphémère suite à la lecture ce celui-ci. »
- Jasmine
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